为帮助市民更好地应对现代生活中的心理压力，提升大众心理健康水平，近日，重庆市巫溪县人民医院正式推出情绪管理门诊。

世界卫生组织数据显示，全球约有10亿人正在遭受精神障碍困扰。在中国，抑郁症、焦虑症等常见精神障碍和心理行为问题人数也在逐年上升。在巫溪，不少居民也正面临着类似的困扰。32岁的李女士因为工作的高强度加上育儿的压力，时常感到焦虑和疲惫。“有时候莫名其妙就会发脾气，事后又很后悔，但就是控制不住自己。”李女士说。她的经历并非个例，许多人在面对生活压力时，都缺乏有效的情绪管理方法。

走进巫溪县人民医院新开设的情绪管理门诊，温馨的环境让人眼前一亮。诊室内摆放着各种精致迷你玩偶，来访者可以通过摆弄这些小物件，将内心难以言说的情感与冲突具象化。

据悉，门诊采用一对一的咨询方式，充分尊重来访者的隐私，为其营造安全、信任的咨询环境，帮助来访者深入了解自己的内心世界，找到问题的根源，并制定切实可行的解决方案。

巫溪县人民医院主要负责人介绍，该门诊团队由专业心理咨询师组建而成。团队运用神经心理学方法，开展行为干预、量表测量等工作，旨在为受情绪障碍困扰的个人、家庭及学校第一时间提供有效的宣泄与沟通渠道，从而提升大众的幸福质量。“周一至周六上午，我们都安排了专业人员值守，守护老百姓的情绪健康。”该医院主要负责人说。

据悉，巫溪县人民医院情绪管理门诊的开设，是地方医疗卫生机构在心理健康服务领域的一次探索，不仅是巫溪县首次在心理健康领域开设的门诊，也为重庆其他地区提供了可借鉴的经验。