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人到了一定年纪才会明白的六个道理

文章来源:七一网/人民日报微信公众号 作者:李思圆 发布时间:2020-10-26 15:55:13 字体:

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第一,身体是你自己的,要爱惜。

人在年轻时常常透支健康,我们熬夜加班,熬夜赶进度,熬夜做一些原本并不着急的事。到了一定年纪才发现,什么都不如一个好身体要紧。因为没有了好身体,我们拥有再多,都会化为泡影。 

年轻时也总喜欢争强好胜,一旦遇到令我们不愉快的人、让我们不顺心的事,就容易生气动怒甚至大发脾气。后来才发现,在这个世界上,除了生死,都是小事。为了小事气坏了身体,根本不值得,也没必要。

其实无论再怎么计较,到最后实实在在属于我们的也只有自己的身体。学会爱惜自己,这是成年人应有的自觉。


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第二,生活也是你自己的,开心地过。

有些人在作决定时,总会特别在意别人的眼光和评价,大到选择什么样的工作,与什么样的人结婚,小到买什么样式的衣服,吃什么样的午餐,看什么样的电影,总是害怕让别人失望,害怕别人不满意。

但这样的生活,完全是被外界的声音所裹挟和摆布。到后来你会发现,生活是你自己的。在不伤及他人的前提下,应该开心地过。别人的建议可以作为参考,但没有什么比遵从自己的内心更重要了。


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第三,朋友不在多,交心足矣。

年轻时我们喜欢呼朋引伴,或许是为了合群,为了抵抗孤单,有时也是为了多一条路。可人到了一定年纪就不太会轻易交朋友了。并不是因为排斥新的朋友,只是年纪越大,似乎交心就越难。与其浪费时间和精力去维持一些无用的社交,不如好好珍惜知你、懂你的三五好友。

如果可以交心,哪怕只有一个真朋友也是人生幸事。


04

第四,幸福是一种感受,知足就好。

曾经以为,要得到许多许多才算拥有幸福,于是我们急切地去追求,却常常被更大的贪念和欲望所裹挟。

其实,更多时候,幸福是一种感受。拥有好的胃口,哪怕青菜萝卜也可以吃得很香;拥有好的睡眠,哪怕只是一张窄窄的小床也会睡得安心、坦然。有的人,哪怕条件再好,也会身在福中不知福;有的人,即使暂时身处困境,也懂得苦中作乐。

越是贪心,越容易让自己徒增烦恼和困扰。当我们学会了知足常乐,就会过得轻松愉快。


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第五,情绪稳了,人生就更顺了。

人在年轻时,情绪总是容易大起大落。遇到好事就得意忘形,遇到坏事就垂头丧气,甚至自暴自弃。

当你到了一定年纪就会懂得,得意时不忘形,才是真正的修养;失意时不失态,才是真正的智慧。

真正优秀的人,总会用一颗平常心去面对所遇到的一切。他们身上有一种“闲看庭前花开花落”的从容,也有“坐看天上云卷云舒”的淡定。一旦你控制好了情绪,你会发现人生的旅途也顺多了。


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第六,心态好了,天地就宽了。

在生活中,我们难免会遇到一些困难、挫折、误解甚至伤害。人在未经世事时,总是容易冲动。但到了一定年纪,就会慢慢学会保持一个乐观平和的心态,而不是处处与他人针锋相对。

许多时候你会发现,一个人过得好不好,跟他遇到了什么人,经历了什么事,并没有必然联系,而跟他的心态关系密切。

事来了就面对,而不是逃避;人走了就放下,而不是强求;可以改变的不懈怠,不可以改变的就接纳。只有保持好的心态,格局大了,境界高了,才可以坦然地去面对一切纷繁芜杂,活得洒脱和自在。

责任编辑:陈一豪 贺兴梅 全 丽

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