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健康顾问
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   广州日报讯 (全媒体记者何雪华 通讯员高龙)长期反复咳嗽、咳痰、喘息,别不当回事,它正是慢阻肺的临床表现。40岁以上的人群,一旦是长期吸烟、活动后气促、咳嗽咳痰三个月以上里“三者有其一”,就要警惕慢
日期:2017-11-16 作者:
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不吃晚餐真的能减肥吗? 过去,只有过度肥胖、体重超标的人才会减肥。现在人们生活条件好了,胖人似乎也越来越多了,为了保持健康、维持身材,很多人不得不去减肥。不知从何时起,坊间流传一种说法,称不吃晚饭可以
日期:2017-11-13 作者:
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可从五大方面入手预防类风湿性关节炎   (图@视觉中国)   健康有约工作室出品   医学指导/广东省中医院风湿免疫研究团队负责人、副主任医师黄闰月   广州日报全媒体记者曾经做过一个小调查,主题就
日期:2017-11-13 作者:
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18个科室医生忠告“最不希望大家做的一件事”,一定要记牢,否则很容易招病上身哦! 血液病科医生 不希望你:染头发太频繁 虽然根据目前研究,尚不能证实染发与致癌之间有明确的因果关系,但多种染发产
日期:2017-11-13 作者:未知
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受访专家:   西安体育学院健康科学系教授 苟 波   北京回龙观医院婚姻危机干预中心主任 邸晓兰   家务是很多人避之不及的“麻烦事”,让人觉得既耽误工夫,又浪费精力。然而,做家务并不是单纯
日期:2017-11-10 作者:
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在生活中,我们常能见到一些老年人,甚至年轻人,出现记忆力下降、思维迟钝、神经衰弱、痴呆等一些大脑衰老的表现。为什么?是因为人到一定年龄,脑细胞衰老到不够用了吗?还是因为年轻时记忆的东西太多以至于大脑装
日期:2017-11-10 作者:
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手机,已经是现代人生活中不可或缺的产物,随着手机的不断升级变化,人们也开发出了各种玩手机的姿势,坐着玩,躺着玩,走着低头玩……如果你也是这样,那你可能要注意你的颈椎了。长时间躺着玩手机、长时间的伏案工
日期:2017-11-10 作者:李永江、黄巧慧
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 1. 果脯≠果干   果脯?果干?傻傻分不清楚,其实果脯营养不及果干。   果干制品是经过干燥后的水果,此过程中,会损失掉部分B族维生素和维生素C,但矿物质和糖被浓缩,含糖量通常可达60%~80%左右。   果
日期:2017-11-10 作者:
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随着发际线一路后移,刘梅(化名)现在特别怕梳头。“头发就像秋天的树叶,轻轻一梳,就簌簌往下掉。”看着盥洗池里水淋淋的乱发,她忍不住叹气,“以前总以为脱发是中年人的事,没想到这么快就发生到自己身上。”1997
日期:2017-11-10 作者:
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  关注健康的人常常躲不开各种营养保健品广告的包围,挑选国外品牌时也容易相信对方关于各种疗效、FDA认证之类的宣传。最近,美国食品和药物管理局称将公布一纸“禁言令”,告诉人们它的认证可不是“
日期:2017-11-10 作者:
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    最新一期《内分泌学会杂志》刊载的一项研究结果称,一周饮用两罐可乐等含糖饮料,长此以往就会增加罹患2型糖尿病的风险。   南非斯泰伦博斯大学研究人员综合分析了过去10年间包括临床试验、观察性研究在内
日期:2017-11-10 作者:
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据英国《每日邮报》报道,刷牙不彻底导致的牙菌斑、牙周炎问题可能加大患癌症死亡的风险。美国纽约州立大学最新研究也发现,牙周病会让食管癌风险增加228%,胆囊癌风险增加73%,并与乳腺癌、肺癌等关系密切。 目前
日期:2017-11-10 作者:
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受访专家:北京保护健康协会健康饮用水专业委员会主任 赵飞虹 人们在山林间游玩时,常对清冽甘甜的山泉水情有独钟,认为这是“纯天然、无污染”的健康水源,远胜自来水和瓶装矿泉水。有的人会直接手捧起
日期:2017-11-10 作者:
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    立冬是一个十分重要的节气,代表着冬天的来临,从养生的角度来讲,立冬后也进入了进补的最佳时期。我国历来有“迎冬”“补冬”的习俗,古人认为天转寒冷就要补充身体营养,食人参、鹿茸等补药是当时较流行的补
日期:2017-11-10 作者:刘永加
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▲ 平时只会清炒蔬菜吗? 偶尔做点创新的美味菜品 不仅好看还好吃 赶快动手尝试一下吧 1 时蔬米卷 用越南米纸包裹做成的时蔬米卷,晶莹剔透,配上蔬菜的彩色,端上桌大气上档次! # 材
日期:2017-11-10 作者:佚名
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  相信很多人一定在朋友圈看到过 人体排毒时间表 尤其是自己父母长辈 还会经常转发给你 不过这个“人体排毒时间表”真的具有科学性吗? 东南大学附属中大医院中医内科副主任医师朱欣佚在接受
日期:2017-11-10 作者:未知
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南京市中西医结合医院针灸科臧平主治中医师介绍说,有几种小毛病,拔罐挺管用。 落枕 秋季开始,早晚温差较大的天气,让不少人一觉醒来发现脖子疼痛得厉害,不能转动,落枕了。对于风寒阻络证型的落枕,使用火罐疗
日期:2017-11-10 作者:
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我们今天说的饭,单指主食。《中国居民膳食指南》说,谷类为主。看一看膳食宝塔,底座就是主食。主食自然是我们应该主要摄入的食物。 粮谷类主食要细中有粗 在国家居民营养监测入户调查中,我们碰到了一位粗中有细
日期:2017-11-09 作者:
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受访专家/广州医科大学附属第五医院眼科副主任医师 罗琰 文/羊城晚报记者 余燕红 通讯员 王葳 长时间在光线不够充足的地方用眼,连续在电脑前游戏酣战几个小时,瘫在沙发上刷手机一晚上……您的眼睛是否觉得疲
日期:2017-11-09 作者:余燕红 王葳
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受访专家 /广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师 丘振文 文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 张秋霞 不管是学习、打游戏、想文案、出策划……现在的年轻人只要一睁眼就开始用脑,别说是90后,就连00后也早早
日期:2017-11-09 作者:陈辉 张秋霞
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